J'apprends à respirer
Elisabeth Jouanne
Bayard Jeunesse, 2020
Illustrations de :
Ilya Green
Collection : Le yoga des petits
Type(s) d'ouvrage : -
Sujet(s) : Activités et loisirs • Vie quotidienne
Âges : 3 à 6 ans
Sélection(s) : -
Nombre de pages : 27
ISBN : 9791036314315
Collection : Le yoga des petits
Type(s) d'ouvrage : -
Sujet(s) : Activités et loisirs • Vie quotidienne
Âges : 3 à 6 ans
Sélection(s) : -
Nombre de pages : 27
ISBN : 9791036314315
Onze postures et une relaxation inspirées du yoga sont présentées étape par étape pour apprendre à bien respirer. Chaque exercice correspond à un objectif précis : vider ses poumons, évacuer le trop-plein ou encore s'ouvrir à la vie.